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Herzlich Willkommen

in deinem Elmshorner Fitness und  Saunaland.
Bei uns erlebst du Sport und Wellness auf eine ganz besondere Weise: Trainiere an den neuesten Trainingsgeräten, u.a. miha bodytec oder entspanne dich in einer unserer 3 Saunen. Wir sorgen für kompetente Beratung bei der Erstellung eines auf dich und deine Ziele abgestimmten Trainingsplanes. Du möchtest uns kennenlernen, kein Problem. Setze dich mit uns in Verbindung und vereinbare einen Info Termin. Wir beraten dich gern.

Öffnungszeiten

Aktuelle Angebote

Kurse heute & morgen

Mo. - Fr. 08.00 - 22.00 Uhr
Sa. 10.00 - 18.00 Uhr
So. (Sommer)
10.00 - 15.30 Uhr
So. (Winter) 10.00 - 18.00 Uhr

Sauna Sa.        13.00 - 17.45 Uhr

Die Umstellung von Sommer- auf Winterzeit erfolgt mit der Uhrzeitumstellung an den entsprechenden Tagen!

Achtung: MITTWOCH SAUNA 

Bis 18:00 Uhr nur Damen in der Trockensauna, danach gemischt.

Alle anderen Saunen gemischt.

Kinderbetreuungszeiten:

montags bis freitags von 08.30 - 12.00 Uhr

nur für Kinder unter 6 Jahren

 

NEU NEU NEU ab Juni

Das absolute Highlight im Kursprogramm - motivierend, effektiv in der Fettverbrennung und für jeden geeignet.

Jumping Fitness  dein mitreißendes Gute - Laune - Training

bitte unbedingt anmelden !!!

feste Termine im Kursplan Mo 16:45, Mi 10:00

rotierende Termine: 1'ter Mo. i. Monat 19:30, 2'ter Di. i. Monat 17:00, 3'ter Do. i. Monat 17:45, 4'ter Fr. i. Monat 18:00, 2'ter Sa. i. Monat 15:00, 4'ter So. i. Monat 11:00

 

 


Montag

08:30 - 09:30
Qi Gong
-> Heike
09:30 - 10:30
Sling High
-> Lisa
09:45 - 10:30
Step Aerobic
-> Heike
10:30 - 11:30
Yoga
-> Heike
15:30 - 16:30
Jugend bewegt
-> wechselnde Trainer
16:45 - 17:45
Jumping Fitness
-> Lisa
17:00 - 18:00
Power-Bike
-> Lena
17:45 - 18:30
Rücken Fit
-> Andrea
18:30 - 19:30
Body-Forming
-> Andrea
18:30 - 19:30
Sling High
-> Finn
19:00 - 19:45
Omnia Zirkel
-> wechselnde Trainer
19:30 - 20:30
Kraft Workout
-> Lars

Dienstag

09:00 - 09:45
Pilates
-> Heike
09:45 - 10:45
Zumba
-> Heike
10:00 - 11:00
Power-Bike
-> Lena
10:45 - 11:30
Rücken Fit
-> Heike
16:00 - 16:45
Rücken Fit
-> Heike
17:00 - 18:00
Body-Forming
-> Lisa
18:00 - 18:45
Step Aerobic
-> Heike
18:45 - 19:45
Yoga
-> Heike
19:15 - 20:15
Power-Bike
-> Peter
20:15 - 21:15
Zirkel
-> Alex