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Die Neuen Power Bike's freuen sich auf Euch

Aktuelles

24.04.2018

Neues im CH

 

Frühlings- bzw. Sommerpause

Der Bike Kurs (Grundlagenausdauertraining) mit Katrin, montags von 18.15 bis 19.15 Uhr, verabschiedet sich ab sofort in die Frühlings- bzw. Sommerpause.

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19.02.2018

NEU IM C&H

Resilienztraining - Kraft für Körper, Geist und Seele

Die Eigenschaft, die uns fast unangreifbar macht, heißt Resilienz - unsere Widerstandskraft.

Nur selten verläuft unser Leben ohne Krisen, und oftmals werden wir ohne Vorwarnung von ihnen erschüttert. Wie gut wäre es da, einen Schutzschild auf der Seele zu haben... eine Lebenseinstellung, die den Blick positiv nach vorn lenkt und eine Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht.

Das Resilienztraining stärkt Deine innere Widerstandskraft, damit Du mit Stress besser umzugehen lernst und aus Krisen gestärkt hervorgehst, um gesund und glücklich leben zu können.

Der geschlossene Kurs wird im Zehnerblock angeboten und ist auf max. 10 Teilnehmer/innen pro Kurs beschränkt.

Kursleiterin: Heike Ollek-Schmidt (Resilienztrainerin / Entspannungscoach / Yogatherapeutin / Qi Gong Lehrerin

Demnächst startet ein neuer Kurs! 

Preis: € 180,00 / CH-Mitglieder € 120,00

Anmeldung unter 04121-1038380