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I feel gut!

Getreu unserem Motto >I feel gut!< kannst du bei uns im Studio mal ganz an Dich denken. Fitness, Cardio, Muskelaufbau oder Prävention  - deine Ziele sind unsere Ziele. Genieße unseren Wellnessbereich mit Saunaland, Außenbereich, Sonnenterrasse oder Massage.

Fitness und Wellness

Fitness ist Leben, Leben ist Bewegung

In der heutigen Zeit ist unser Leben geprägt von einseitiger Belastung und Bewegungsmangel. Hier wird der Grundgedanke des Fitnesstrainings wichtiger denn je. Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Körpergewicht und Entspannung. Erlebe die positiven Auswirkungen.

 

Muskelaufbau 

Ein sportlicher Körper hat eine gute Muskulatur. Muskulatur ist das Korsett unseres Skeletts. Schutz der Gelenke, Wirbelsäule usw. ist nur über die Muskulatur möglich. Erhalte oder kräftige deine Muskeln an unseren Geräten. Erhöhe deinen Grundumsatz.


 

five - das Rücken- und Gelenkkonzept

Wer kennt es nicht? Das Kreuz tut weh und jeder Schritt wird zur Qual. Wir haben die Lösung " five ". Jetzt informieren und aktiv werden. Dein Rücken wird's dir danken.

Cardio im CH-Fitness

Ausdauer ist eine Grundsäule der ganzkörperlichen Fitness. Ob im Bereich der Fettverbrennung oder im Bereich der Kondition trainieren, bei uns findest du die entsprechenden pulsgesteuerten Geräte.

 

Prävention

Vorbeugen ist besser als heilen. Rücken- sowie Herz-Kreislauferkrankungen, das sind die Zivilisationskrankheiten der heutigen Zeit. Trainiere vorbeugend unter fachlicher Betreuung und an Geräten der neuesten Generation.


 

Wellness & Entspannung

2 Saunen, 1 Valo Bad mit Lichttherapie, 1 Dampfbad, Ruheraum und Außenbereich mit Sonnenterrasse. Der Kurzurlaub ist perfekt. Schöpfe neue Energie für deinen Alltag und erlebe " I feel gut "

Massage

Wir sind für dich da: mittwochs von 17.00 -19.30 Uhr bei Thomas. Die Termine gibt es bei unserem Service-Personal am Tresen.