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Qi Gong

Muskuläre Dysbalancen werden erkannt und ausgeglichen, sowie Verspannungen gelöst. Wir lernen ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Atmung, Bewegung und Entspannung. Die Übungen stammen aus der Zen-Gymnastik und dem Qi Gong.

Kurszeiten & Trainer

Kurse von A - Z

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
 
10:30 - 11:15
mit Heike
Dauer: 45 Min
Ort: Halle 1
 
20:00 - 20:45
mit Heike
Dauer: 45 Min
Ort: Halle 1
 
Kursleiter:
Heike