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Step Aerobic

Der Kurs mit einem Brett. Einfache Basic Schritte sind der Einstieg in ein Training, das besonders die Beine trainiert und die Körperfettverbrennung beschleunigt. Ideal für Einsteiger.

Kurszeiten & Trainer

Kurse von A - Z

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:45 - 10:30
mit Heike
Dauer: 45 Min
Ort: Halle 1
18:00 - 18:45
mit Heike
Dauer: 45 Min
Ort: Halle 1
     
Zusätzliche Termine:
Sonntag, 13.01.2019
11:00 - 12:00 Uhr
mit Lars
Stufe: II
Dauer: 60 Min.
Kursleiter:
Heike
Lars