Jetzt Fan werden.

YIN YOGA

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil, bei dem die Asanas ( Körperhaltungen ) größtenteils liegend bzw. sitzend ausgeführt und zwischen 3-7 Min. gehalten werden. Wir stimulieren das tiefliegende Bindegewebe u. erlangen somit eine bessere Beweglichkeit, lösen Verspannungen und harmonisieren die Energie im Körper.

Kurszeiten & Trainer

Kurse von A - Z

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
19:00 - 19:45
mit Lea
Stufe: I - II - III
Dauer: 45 Min
Ort: Halle 1
       
Kursleiter:
Lea