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Herzlich Willkommen

in deinem CH Fitness und Saunaland.
Bei uns erlebst du Sport und Wellness auf eine ganz besondere Weise: Wir sorgen für kompetente Beratung bei der Erstellung eines auf dich und deine Ziele abgestimmten Trainingsplanes. Du möchtest uns kennenlernen, kein Problem. Setze dich mit uns in Verbindung und vereinbare einen Info Termin. Wir begrüßen und beraten dich gern. Tel. 04121-1038380

Öffnungszeiten

WICHTIGE INFORMATION

Kurse heute & morgen

Mo. - Fr. 08.00 -22.00 Uhr
Sa. 10.00 - 18.00 Uhr
So. (Sommer)
10.00 - 15.30 Uhr
So. (Winter) 10.00 - 18.00 Uhr

Sauna Sa.        13.00 - 17.45 Uhr

Sommer- auf Winterzeit erfolgt mit der Uhrzeitumstellung an den entsprechenden Tagen!

Achtung: MITTWOCH SAUNA 

Bis 18:00 Uhr nur Damen in der 80* C Trockensauna, danach gemischt.

Alle anderen Saunen gemischt.

Kinderbetreuungszeiten:

Mo. bis Fr. 08.30 - 12.00 Uhr

nur für Kinder unter 6 Jahren

Christmas Special

Sa. 22.12. 11:00-11:45 Uhr Omnia (Alex)

Sa. 22.12. 14:00-15:00 Uhr Cross- Zirkel (Alex)

So. 23.12. 11:00-12:00 Uhr Sling Power (Melissa)

Mi. 26.12. 11:00-12:00 Uhr Bike (Lars)

Mi. 26.12. 11:00-12:00 Uhr Fatburner (Heike)

Mi. 26.12. 11:00-12:00 Uhr Yoga (Anja)

So. 30.12. 11:00-12:00 Uhr Bike (Lars)

 

 

STELVIO BIKE EVENT 2019 mit Thomas und Peter

Samstag, d. 12.01.2019 / Start 12.00 Uhr

Stunde 1: 12.00 - 13.00 Uhr

Stunde 2: 13.05 - 14.05 Uhr

Stunde 3: 14.10 - 15:10 Uhr

Stunde 4: 15.15 - 16.15 Uhr

 

Verbindliche Anmeldungen am Empfang!

Mitglieder: kostenlos

Externe: € 10,00

 

Wir freuen uns auf Euch!

Thomas und Peter

Christmas

 

 

 

 

 


Mittwoch

08:45 - 10:00
Yoga
-> Heike
09:00 - 09:45
Omnia
-> wechselnde Trainer
10:00 - 11:00
Jumping / Body Form
-> Lisa
10:00 - 11:00
Sling Low
-> Heike
11:00 - 11:30
Faszientraining
-> Lisa
17:00 - 18:00
Hot Iron
-> Lena
18:00 - 18:30
Faszientraining
-> Heike
18:00 - 19:00
Power-Bike
-> Lars
18:30 - 19:00
Progressive Muskelentspannung/PMR
-> Heike
18:30 - 19:15
Bauch Total
-> Andrea
19:00 - 20:00
Zumba / Body Form
-> Nina
20:00 - 21:00
Yoga
-> Thomas

Donnerstag

09:00 - 09:45
Omnia
-> wechselnde Trainer
09:00 - 09:45
Rücken Fit
-> Angela T.
09:00 - 10:00
Power-Bike
-> Lisa
10:00 - 11:00
Cross Zirkel
-> Alex
17:00 - 17:45
Rücken Fit
-> Heike
17:45 - 18:45
Fatburner
-> Heike
18:45 - 19:30
Pilates
-> Heike
19:30 - 20:30
Power-Bike
-> Thomas
19:30 - 20:30
Qi Gong
-> Heike
20:00 - 21:00
Omnia
-> wechselnde Trainer