Beweglichkeitstraining in Elmshorn – FIVE Konzept®

Du willst deine Beweglichkeit verbessern und deine Rückenschmerzen endlich loswerden mit Beweglichkeitstraining in Elmshorn? Dann bist du bei uns genau richtig.

Was ist FIVE?

  • FIVE ist ein aktives Muskeltraining, kein passives Stretching
  • Du verbessert mit FIVE aktiv deine Beweglichkeit
  • FIVE ist mit Beweglichkeit als Ziel neben Ausdauer und Kraft die dritte Säule für dein Gesundheitstraining
  • Mit FIVE schaffen wir einen effektiven Ausgleich zu deinem (Büro-) Alltag
  • FIVE ist ein §20 Präventionskurs. Somit werden die Kosten für den Kurs von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen

Wobei kann ein Beweglichkeitstraining mit FIVE dir helfen?

  • Deine Rückenschmerzen können effektiv und schnell gelindert werden
  • Du kannst deine Beweglichkeit verbessern
  • Mit einem Beweglichkeitstraining schaffst du einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen im Alltag
  • In Kombination mit unserem Technogym SMART Zirkel ist FIVE der perfekte Einstieg in dein Fitnesstraining bei uns
Beweglichkeitstraining Beweglichkeitstraining Beweglichkeitstraining

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Im CH Fitness Elmshorn erwartet dich:

  • Premium Studio in Top-Lage
  • Individuelle Trainings & Erfolgskontrolle über unsere App
  • Großer Wellnessbereich mit Sonnenterrasse zum Entspannen
  • Individuelle Betreuung durch Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler und hochqualifizierte Fitnesstrainer
  • Täglich zahlreiche und wechselnde Kurse
  • Moderne & smarte Kraftgeräte
  • Großer Cardio-, Kraft- und Beweglichkeitsbereich
  • Modernste Gesundheitsanalysen mittels InBody970® und BackCheck® um deine Erfolge sichtbar zu machen
  • Hyrox-Kurse & -Events

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Öffnungszeiten

Fitnessstudio

Mo. – Fr. 08:00 – 22:00 Uhr
Sa. 10:00 – 18:00 Uhr
So.  10:00 – 15:00 Uhr

 

Wellnessoase

Mo. – Fr. 08:00 – 21:45 Uhr
Sa. 12:00 – 17:45 Uhr
So. 10:00 – 14:45 Uhr

 

Feiertage

10:00 – 15:00 Uhr
geöffnet

Geschlossene Feiertage

  • Neujahr
  • Ostersonntag
  • Pfingstsonntag
  • Heiligabend
  • 1. Weihnachtstag
  • Silvester

Kontakt

CH Fitness Elmshorn
Daimlerstraße 8
25337 Elmshorn

Telefon: 0 41 21 – 10 38 38 0
E-Mail: info@ch-fitness.de

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