Indoorcycling in Elmshorn

Dein ultimatives Programm zur Fettverbrennung - Indoorcycling in Elmshorn

Indoorcycling in Elmshorn. Auf Indoor-Rädern radeln wir sitzend oder stehend, langsam oder schnell, Berge rauf und runter. In unserem Indoorcycling Kurs werden durch unterschiedliche Griffpositionen auch die Bein- und Oberkörpermuskulatur gekräftigt. So kann über eine Pulskontrolle ein super Ausdauer- bzw. Herz-Kreislauf-Training stattfinden. Diese Trainingsform ist somit für die Fettverbrennung prädestiniert. In der Gruppe und zu rhythmischer Musik fällt das Abnehmen ganz leicht und bringt auch noch viel Spaß. Wenn du mehr zum Thema Indoorcycling erfahren möchtest klicke hier.

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