Qi Gong in Elmshorn

Arbeite an deinen muskulären Dysbalancen - Qi Gong in Elmshorn

In unserem Qi Gong Kurs in Elmshorn werden muskuläre Dysbalancen erkannt und ausgeglichen, sowie Verspannungen gelöst. Die Übungen stammen dabei aus der Zen-Gymnastik und dem Qi Gong. Du erlernst mit diesen ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Atmung, Bewegung und Entspannung. Denn gerade in unserem stressigen Alltag solltest du dir ab und zu etwas Zeit für dich nehmen. Wenn du mehr über das Thema Qi Gong erfahren möchtest dann klicke hier.

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Großer Cardio-, Kraft– und Beweglichkeitsbereich
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