Resilienztraining in Elmshorn

Selbstbewusstsein und Gelassenheit gewinnen, in Freiheit leben - Resilienztraining in Elmshorn

Resilienztraining Elmshorn: Stärke deine innere Balance im CH-Fitness mit Heike Ollek. Als erfahrene Resilienzcoach und Naturtherapeutin bietet Heike ein einzigartiges Training an, das darauf abzielt, Selbstbewusstsein und Selbstbewusstheit zu fördern. Im CH Fitness Elmshorn lernst du durch unser spezialisiertes Resilienztraining, wie du Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen entwickelst und die Verantwortung für dein Wohlbefinden übernimmst.

„Durch Resilienz gewinne ich innere Stärke und übernehme Verantwortung für mich. Diese Stärke führt zu innerer Gelassenheit und Freiheit.“

Unser Resilienzkurs in Elmshorn hilft dir, mentale Widerstandsfähigkeit aufzubauen und in stressigen Zeiten ruhig und fokussiert zu bleiben. Egal, ob du alleine oder mit Freunden kommst, unser Resilienztraining bietet dir die Tools, um in jeder Lebenslage standhaft zu bleiben.

Interessiert an einem tiefgreifenden Resilienztraining in Elmshorn? Melde dich jetzt bei uns im Service und nehme am nächsten Kurs bei uns im CH Fitness Elmshorn teil.

6 Termine immer Mittwochs
25.10.23 – 29.11.23
19:40 – 21:00 Uhr
CH Mitglieder: 1 x 125 €
Externe: 1 x 150 €

Mehr zum Thema Resilienz findest du hier.

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Im CH Fitness Elmshorn erwartet dich:

Premium Studio in Top-Lage
Individuelle Trainings & Erfolgskontrolle über unsere App
Großer Wellnessbereich mit Sonnenterrasse zum Entspannen
Individuelle Betreuung durch Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler und hochqualifizierte Fitnesstrainer
Täglich zahlreiche und wechselnde Kurse
Moderne & smarte Kraftgeräte
Großer Cardio-, Kraft– und Beweglichkeitsbereich
Modernste Gesundheitsanalysen mittels InBody970^® und BackCheck^® um deine Erfolge sichtbar zu machen
Hyrox-Kurse & -Events

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E-Mail: info@ch-fitness.de

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