Qi Gong – Schnupperkurs bei Heike

Finde deinen Weg zu innerer Ruhe und körperlicher Harmonie im Qi Gong-Kurs mit Heike. Am Gesundheitstag führt dich Heike durch die Praxis des Qi Gong, einer jahrtausendealten chinesischen Bewegungslehre, die darauf abzielt, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Was dich im Qi Gong-Kurs erwartet:

  • Sanfte Bewegungen: Lerne Bewegungsabläufe, die speziell darauf ausgelegt sind, deinen Körper sanft zu dehnen und zu stärken.
  • Atemtechniken: Erfahre, wie du durch bewusste Atmung deine Lebensenergie (Qi) steigern und Stress abbauen kannst.
  • Meditative Praxis: Entdecke, wie Meditation im Qi Gong dir hilft, deinen Geist zu beruhigen und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern.
  • Ganzheitliche Gesundheitsförderung: Verbessere deine Haltung, Flexibilität und Immunität durch regelmäßige Praxis.

Für wen ist dieser Kurs?

Qi Gong mit Heike ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnessniveau, der seinen Körper und Geist in Einklang bringen und seine Gesundheit auf ganzheitliche Weise fördern möchte.

Beginne deine Reise zur Selbstheilung:

Am Gesundheitstag bietet dir Heike eine einzigartige Gelegenheit, die heilende Kraft des Qi Gong zu erleben. Melde dich jetzt an, um Techniken zu erlernen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um ein Leben voller Gesundheit, Ruhe und Balance zu führen.

Buchungen

Tickets

Ticket für einen Platz im Schnupperkurs am CH Gesundheitstag 2024

Registrierungsinformationen

Buchungsübersicht

1
x Standard-Ticket
€0,00
Gesamtpreis
€0,00 Steuern inklusive

Werde jetzt Mitglied!
Im CH Fitness Elmshorn erwartet dich:

Beratungstermin vereinbaren:

E-Mail senden
Anrufen: 04121 1038380
Deine Mitgliedschaft

Öffnungszeiten

Fitnessstudio

Mo. – Fr. 08:00 – 22:00 Uhr
Sa. 10:00 – 18:00 Uhr
So.  10:00 – 15:00 Uhr

 

Wellnessoase

Mo. – Fr. 09:00 – 21:45 Uhr
Sa. 12:00 – 17:45 Uhr
So. 10:00 – 14:45 Uhr

 

Feiertage

10:00 – 15:00 Uhr
geöffnet

Geschlossene Feiertage

  • Neujahr
  • Ostersonntag
  • Pfingstsonntag
  • Heiligabend
  • 1. Weihnachtstag
  • Silvester

Kontakt

CH Fitness Elmshorn
Daimlerstraße 8
25337 Elmshorn

Telefon: 0 41 21 – 10 38 38 0
E-Mail: info@ch-fitness.de

So findest Du uns

Um geographische Informationen zu unseren Standorten darzustellen und Anfahrtsbeschreibungen zu integrieren, verwenden wir die Google Maps API. Dabei werden personenbezogene Daten an Google übermittelt.

Zustimmen und Karte laden